自己输入账号密码步数执行即可，也可以放在各大云服务商的云函数上执行。

# -*- coding: utf8 -*-
import requests
import json

# api
api1 = "https://zhangguapi.com/others/api/msport.php?phone="
api2 = "http://www.yowal.cn/api/mi_sport.php?phone="
# 输入小米运动账号
u = ""
# 输入小米运动密码
p = ""
# 输入步数
s = ""

# 执行签到任务
requests = requests.get(api1 + u + "&password=" + p + "&steps=" + s)
r = requests.json()
print("返回代码：", r["code"])
print("执行结果：", r["msg"])